Wenn das Östrogen abnimmt, reagiert Ihr Körper empfindlicher auf Blutzuckerschwankungen. Sogar kleine Spitzen nach den Mahlzeiten können dazu führen:
Aber hier ist die Herausforderung: Sie können nicht wissen, wie sich Ihre Mahlzeiten auf Sie auswirken, wenn Sie sie nicht in Echtzeit messen.
Ein CGM ist ein kleiner, tragbarer Sensor, der Ihren Blutzucker 24/7 überwacht. Es zeigt Sie an:
Es ist, als würde man in einem dunklen Raum das Licht anmachen – plötzlich sehen Sie, was in Ihrem Körper wirklich passiert.
Ich spreche schon seit Jahren über die Bedeutung der Blutzuckerkontrolle für Frauen in der Peri- und Postmenopause. Meiner Erfahrung nach ist dies immer die allererster Schritt um einen Einblick in die Gesundheit des Stoffwechsels zu erhalten. Für viele Frauen ist es auch der der größte Schritt, um endlich Gewicht zu verlieren.
Das Problem? Es war mühsam. In der Vergangenheit war für die Anschaffung eines kontinuierlichen Blutzuckermessgeräts oft ein Rezept erforderlich. Und selbst wenn Frauen ein Gerät wie den Abbott-Sensor bekamen, verwendete die dazugehörige App Standard-Diabetes-Grenzwerte – und nicht die mehr strenge Parameter der funktionellen Medizin, die wirklich helfen, die Insulinresistenz umzukehren.
Das bedeutete, dass es fast unmöglich war, sich durch die Zahlen zu arbeiten.
Deshalb bin ich so begeistert, dass TheiaHealth eine App entwickelt hat, in die funktionelle medizinische Grenzwerte integriert sind. Ihre Plattform macht es einfach, Mahlzeiten aufzuzeichnen, Muster zu erkennen und Ihren Stoffwechsel in Echtzeit zu verstehen.
Und jetzt kommt der Clou: Die TheiaHealth-App ist nur bei Ärzten für funktionelle Medizin erhältlich. Deshalb habe ich mich bei TheiaHealth angemeldet. So können Sie jetzt die fortschrittlichsten Sensoren kaufen und direkt über mein Konto Zugang zu ihrer fortschrittlichen App erhalten.
